Advertisement
✍️ ब्लॉग व ज्ञानभांडार

पंचांग, सण, आरोग्य, सात्विक आहार व जीवनशैली

महाराष्ट्रातील सण, सात्विक आहार, महिलांचे आरोग्य, सकारात्मक विचार आणि ज्योतिषीय ज्ञानाचे अभ्यासपूर्ण लेख.

मासिक पाळी: निसर्गाची सृजनशीलता की अंधश्रद्धेचा शाप? स्त्री चे अस्तित्व
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०७ October २०२६

मासिक पाळी: निसर्गाची सृजनशीलता की अंधश्रद्धेचा शाप?

आपल्या समाजात 'स्त्री' ला घराची लक्ष्मी मानले जाते. तिच्या अस्तित्वामुळे घर सजते, कुटुंब बहरते आणि एका नवीन जीवाला जन्म...

ताजेतवाने सौंदर्य: त्वचा, केस आणि शरीरासाठी नॅचरल हायड्रेशन रूटीन ब्युटी टिप्स
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०७ October २०२६

ताजेतवाने सौंदर्य: त्वचा, केस आणि शरीरासाठी नॅचरल हायड्रेशन रूटीन

बदलत्या वातावरणामुळे आणि पुरेसे पाणी न प्यािल्यामुळे त्वचा आणि केस कोरडे पडतात. म्हणूनच आठवड्याच्या तिसऱ्या दिवशी आपण 'ह...

ऋतूनुसार आहार आणि निसर्गाशी जुळणारे निरोगी आयुष्य आरोग्य सखी
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०७ October २०२६

ऋतूनुसार आहार आणि निसर्गाशी जुळणारे निरोगी आयुष्य

नमस्कार सख्यांनो! 'आरोग्य सखी' मालिकेच्या तिसऱ्या भागात तुम्हा सर्वांचे स्वागत आहे. आधीच्या ब्लॉगमध्ये आपण घरच्या ताज्या...

शिक्षणाचा अभाव आणि स्त्रीच्या अस्तित्वावर होणारे दुष्परिणाम! स्त्री चे अस्तित्व
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०६ October २०२६

शिक्षणाचा अभाव आणि स्त्रीच्या अस्तित्वावर होणारे दुष्परिणाम!

गेल्या ब्लॉगमध्ये आपण रूढी-परंपरांच्या चौकटीत बांधलेल्या स्त्रीच्या अस्तित्वाबद्दल पाहिले. पण या चौकटी अजूनही इतक्या घट्...

आहार हेच औषध — निरोगी आणि तणावमुक्त आयुष्याची गुरुकिल्ली आरोग्य सखी
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०६ October २०२६

आहार हेच औषध — निरोगी आणि तणावमुक्त आयुष्याची गुरुकिल्ली

नमस्कार सख्यांनो! 'आरोग्य सखी'च्या गेल्या ब्लॉगमध्ये आपण आपल्या दैनंदिन दिनचर्येविषयी आणि स्वतःसाठी वेळ काढण्याबद्दल बोल...

नितळ सौंदर्य: एकाच दिवशी त्वचा, केस आणि शरीराचे डिटॉक्स कसे कराल? ब्युटी टिप्स
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०६ October २०२६

नितळ सौंदर्य: एकाच दिवशी त्वचा, केस आणि शरीराचे डिटॉक्स कसे कराल?

आपल्या रोजच्या धावपळीच्या आयुष्यात प्रदूषण आणि ताणतणावाचा परिणाम सर्वात आधी आपल्या सर्वांगीण सौंदर्यावर दिसतो. म्हणूनच आ...

नवरात्रीतील सात्विक आहार आणि लंघनाचे महत्त्व सात्विक आहार
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०६ October २०२६

नवरात्रीतील सात्विक आहार आणि लंघनाचे महत्त्व

नवरात्रीतील सात्विक आहार आणि लंघनाचे महत्त्व :- नवरात्रीच्या ९ दिवसांत सात्विक आहाराला विशेष स्थान आहे. ऋतू बदलाच्या या...

व्यस्त दिनचर्येत स्वतःसाठी वेळ कसा काढाल? स्व-शोध
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०६ October २०२६

व्यस्त दिनचर्येत स्वतःसाठी वेळ कसा काढाल?

स्व-शोधाची पहिली पायरी: स्वतःसाठी १५ मिनिटे का आणि कशी काढायची? मागच्या ब्लॉगमध्ये आपण पाहिले की या धावपळीच्या जगात स्वत...

रूढी-परंपरांचा पडदा आणि 'स्त्री' म्हणून स्वाभिमानाचे अस्तित्व! स्त्री चे अस्तित्व
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०५ October २०२६

रूढी-परंपरांचा पडदा आणि 'स्त्री' म्हणून स्वाभिमानाचे अस्तित्व!

आपल्या समाजात 'स्त्री' या शब्दाभोवती कौतुकाची, त्यागाची आणि देवीच्या रूपाची कितीतरी विशेषणे गुंफलेली असतात. पण या सगळ्या...

उपवासाची अळकुडी (अरवी) आणि रताळ्याची भाजी सात्विक आहार
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०५ October २०२६

उपवासाची अळकुडी (अरवी) आणि रताळ्याची भाजी

सात्विक आहाराचे महत्त्वसात्विक आहार म्हणजे केवळ शाकाहारी जेवण नाही, तर तो आपल्या शरीर, मन आणि आत्म्याला शुद्ध आणि ऊर्जाम...

स्व-शोध: धावपळीच्या दुनियेत स्वतःचा हरवलेला मार्ग शोधताना स्व-शोध
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०५ October २०२६

स्व-शोध: धावपळीच्या दुनियेत स्वतःचा हरवलेला मार्ग शोधताना

आजचे जग प्रचंड वेगाने धावत आहे. सकाळी उठल्यापासून ते रात्री झोपेपर्यंत आपल्याकडे प्रत्येक गोष्टीसाठी वेळ असतो—ऑफिसचे काम...

त्वचा आणि केसांचे सौंदर्य नैसर्गिक रित्या टिकवण्यासाठी घरगुती आणि सोपे पण अत्यंत प्रभावी उपाय ब्युटी टिप्स
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०४ October २०२६

त्वचा आणि केसांचे सौंदर्य नैसर्गिक रित्या टिकवण्यासाठी घरगुती आणि सोपे पण अत्यंत प्रभावी उपाय

सुंदर आणि चमकदार त्वचेसाठी '३-इन-१' नैसर्गिक होम केअर रूटीन :-​आपल्या व्यस्त दिनचर्येत त्वचा, केस आणि शरीराची वेगळी काळज...

Advertisement
🪔
🪔

ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः। सर्वे सन्तु निरामयाः।

May all be happy. May all be free from illness.

🪔
✨
🪔
🌸
✨
🌺
📅 कॅलेंडर 🪷 सण-उत्सव 🔮 राशीभविष्य 📰 ब्लॉग्स