Advertisement
✍️ ब्लॉग व ज्ञानभांडार

पंचांग, सण, आरोग्य, सात्विक आहार व जीवनशैली

महाराष्ट्रातील सण, सात्विक आहार, महिलांचे आरोग्य, सकारात्मक विचार आणि ज्योतिषीय ज्ञानाचे अभ्यासपूर्ण लेख.

उपवासाचे थंडगार आणि पौष्टिक 'बटाटा रायते सात्विक आहार
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

उपवासाचे थंडगार आणि पौष्टिक 'बटाटा रायते

सात्विक आहाराचे सेवन केल्यावर शरीरात जाणवणारा हलकेपणा आणि त्याचे महत्त्व:- रोजच्या धावपळीच्या आयुष्यात आपण अनेकदा जड, ते...

उपवासाची मखाणा खीर रेसिपी सात्विक आहार
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

उपवासाची मखाणा खीर रेसिपी

सात्विक आहाराचा मनावर होणारा सकारात्मक परिणाम:- आपला आहार कसा आहे, याचा थेट आणि गाढ परिणाम आपल्या मनावर आणि विचारसरणीवर...

'कॅल्शियम' (Calcium) - मजबूत हाडे आणि निरोगी आयुष्याचा भक्कम पाया आरोग्य सखी
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

'कॅल्शियम' (Calcium) - मजबूत हाडे आणि निरोगी आयुष्याचा भक्कम पाया

नमस्कार सख्यांनो! 'आरोग्य सखी' मालिकेच्या आजच्या पाचव्या भागात तुम्हा सर्वांचे स्वागत आहे. गेल्या ब्लॉगमध्ये आपण प्रोटिन...

सोशल मीडियाचे आभासी जग: नात्यांमधील दुरावा आणि हरवलेली शांतता स्व-शोध
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

सोशल मीडियाचे आभासी जग: नात्यांमधील दुरावा आणि हरवलेली शांतता

नात्यांमधील दुरावा आणि हरवलेली शांतताआजच्या डिजिटल युगात सोशल मीडिया हा आपल्या दैनंदिन आयुष्याचा एक अविभाज्य भाग बनला आह...

ब्युटी केअर करताना तांदळाचा वापर कशा पद्धतीने कराल? ब्युटी टिप्स
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

ब्युटी केअर करताना तांदळाचा वापर कशा पद्धतीने कराल?

तांदूळ (Rice) हा भारतीय स्वयंपाकघरात रोज वापरला जाणारा एक अत्यंत महत्त्वाचा घटक आहे. पण तुम्हाला माहीत आहे का की, आशियाई...

गृहिणीच्या अदृश्य कष्टांची कहाणी स्त्री चे अस्तित्व
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

गृहिणीच्या अदृश्य कष्टांची कहाणी

दिवसभर घरातच तर असतेस, तुला काय एवढं काम असतं?" हा एक असा प्रश्न आहे जो देशातील कोट्यवधी गृहिणींना (Housewives) आयुष्यात...

'चूल आणि मूल' या चौकटीत गुदमरलेले स्त्रीचे अस्तित्व! स्त्री चे अस्तित्व
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

'चूल आणि मूल' या चौकटीत गुदमरलेले स्त्रीचे अस्तित्व!

आपल्या समाजात शतकानुशतके एकाच विचाराची पेरणी केली गेली—"मुलगी ही परक्याचे धन आहे", "तिचे मुख्य कर्तव्य म्हणजे चूल आणि मू...

निसर्गाचा स्पर्श - स्व-शोधाचा खरा मार्ग स्व-शोध
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

निसर्गाचा स्पर्श - स्व-शोधाचा खरा मार्ग

तंत्रज्ञानाची साथ की निसर्गाशी नातं? स्व-शोध आणि शांततेचा खरा मार्ग आजचे २१ वे शतक हे तंत्रज्ञानाचे शतक मानले जाते. आपल्...

प्रोटिन (Protein) — शरीराची खरी ताकद आणि बांधणीची गुरुकिल्ली आरोग्य सखी
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

प्रोटिन (Protein) — शरीराची खरी ताकद आणि बांधणीची गुरुकिल्ली

नमस्कार सख्यांनो! 'आरोग्य सखी' या ब्लॉग मालिकेच्या आजच्या चौथ्या भागात तुम्हा सर्वांचे मनःपूर्वक स्वागत! गेल्या काही भाग...

साबुदाणा चीक रेसिपी सात्विक आहार
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

साबुदाणा चीक रेसिपी

सात्विक आहाराचा लिव्हरवर (यकृतावर) होणारा सकारात्मक परिणाम:- आपल्या शरीरात 'लिव्हर' म्हणजेच यकृत हा अत्यंत महत्त्वाचा अव...

हिवाळ्यात त्वचा, केस आणि शरीराची संपूर्ण काळजी: ब्युटी टिप्स
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०९ October २०२६

हिवाळ्यात त्वचा, केस आणि शरीराची संपूर्ण काळजी:

हिवाळा विशेष (Winter Special Routine) हिवाळा सुरू होताच वातावरणातील गारवा वाढतो आणि हवेतील ओलावा कमी होऊ लागतो. याचा थेट...

'प्रेझेंट मोमेंट': यशस्वी जीवनाची खरी किल्ली स्व-शोध
Amruta Vishwanath Amruta Vishwanath
🗓️ ०७ October २०२६

'प्रेझेंट मोमेंट': यशस्वी जीवनाची खरी किल्ली

आजच्या स्पर्धेच्या युगात नोकरी असो वा व्यवसाय, कामाच्या ठिकाणी (Workplace) आव्हानांची काहीच कमतरता नाही. टार्गेट्स, डेडल...

Advertisement
🪔
🪔

ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः। सर्वे सन्तु निरामयाः।

May all be happy. May all be free from illness.

🪔
✨
🪔
🌸
✨
🌺
📅 कॅलेंडर 🪷 सण-उत्सव 🔮 राशीभविष्य 📰 ब्लॉग्स